怎样运动去除双下巴

如题所述

推荐答案 2019-11-09

瘦双下巴最重要的就是多动脖子。其实方法很简单
就是没人的时候把头使劲的往上抬，你会感到你的脖子是紧绷的，
同时使劲的伸出你的舌头，注意是使劲的伸舌头，坚持一会会，样子是丑了点，不过效果很好！
这时你会觉得下巴上的肉缩进去了，因为这个动作锻炼到你的双下巴了。这个动作你要经常做做，有事没事就可以做做，不怎么累的。另外还有个好的办法，就是抹点
泊碧雅
，这个比较快

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其他回答

第1个回答 2020-01-22

记住这两个动作啊

第2个回答 2020-04-21

如何去除双下巴，这部视频告诉你。

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怎么去掉双下巴6个方法简单去掉双下巴答：1、嚼口香糖有点像双下巴的体育锻炼，这个运动超级简单，它会让面部和下巴的肌肉保持张力，因为嚼动的肌肉也是构成双下巴的肌肉部分。而且不光是下_处的肌肉得到锻炼，脸蛋两颊处的肌肉也是锻炼很多，防止肌肉松弛。2、吐舌头，在没人的环境你就可以做，头往上抬，至到看到天花板，舌头伸出来，维持5秒...

做什么运动能瘦双下巴答：运动瘦双下巴的动作六、搭配按摩帮你快速击退双下巴洗澡时，防松全身的肌肉和神经，一手按额部，脖子后仰，另一手蘸上浴液或抹上香皂，在颈和下巴部位由下向上做环形揉摩。常做这样按摩对于消除下巴肌肉的松弛和皱纹效果极佳。

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