既然已经分手，那就慢慢的忘掉就好了。
首先恭喜你不同于正常人分手时候的状态，很多人在分手之后都会感觉到特别的难过悲伤，但是你在分手之后却看到的是之前的另一半的恶心之处，说明你是真心的不再喜欢她了，而这一段的感情本身就没有再有持续下去的必要，因此你选择了分手，而也就为自己的时间，带来更多的价值。
既然已经不喜欢她的话，那么他对你的关系可能已经只是一个陌生人了，尽管在之后的一段时间当中，他在你生活当中的痕迹将会存留在各处地方。但是慢慢的去选择遗忘，慢慢的去放松自己的心态，肯定就会对之后从这一段关系当中走出来有较大的帮助，值得肯定的是你不喜欢她，而且再去想她给你带来的是恶心的感觉，说明你很容易从这段关系当中走出来。
而且我个人觉得既然大家已经散了，那么对于一段感情来讲，好聚好散是最好的结局，即便是你从陌生人角度上来讲，也觉得这个人很恶心，但是因为至少之前你们是假装相互爱过对方的，也没有必要在分手之后给对方报复，即便是她让你感觉到烦恼，感觉到恶心，你自己慢慢的走出去对你自己来讲是更加友好的。
无论你之前受到什么样的伤害，无论你到底是怎样，觉得她是一个恶心的人的，也没有必要再给她更多的打击，可能她就是想要故意恶心你，他就是故意想让你感觉到不舒服，而这时候你反而有了这样的心态之后，反而中了她的计，何必让小人如此得逞！放宽自己的心态，让她自己在那里自作多情，也是一种，豁达宽广的表现！还有一种情况就是别人就是想要争取的那种恨意，她就是希望你能够讨厌她，你能够恨她，然后就能够获得一种满足感，而你越是豁达，那么别人能获得的快乐就越低，所以你自己一定要表现出来豁达大方。
首先我不知道为什么会有这样的感觉，可能是你们之间发生了什么让你不可忍受的事情，但我觉得有更大可能的原因是你的偏见已经根深蒂固了。
分手还能做朋友的双方几乎是没有的，前段时间流行一句话说，分手后还能做朋友的一定是没有爱过，我觉得还可能是真的会有圣人出现。一般分手后大家都会找出各种理由来说自己的前男友或前女友，或许是事实，或许是为分手找借口，大部分是厌烦了。
还是不要用“恶心”这个词了吧，她“恶心”的地方或许是你从前最喜欢或最欣赏的特点。毕竟是你深深爱过的人，你可以冷眼旁观，可以不置可否，但请不要诋毁。你说的其实不是你的前女友，你责备的是自己曾经的眼光。或许比起你认识她的时候，她变了很多，再也不入你的法眼，但是请不要忘记，这有一大部分都是拜你所赐。或许现在的“恶心”就是你一手造成的。
就算在你看来她现在很“恶心”，但是跟你又有什么关系呢？她不再是你的女朋友，你没有机会也没有权利去管她是不是恶心，这些都已经不是你应该涉及的范围，如果有现任的话管好现任就好，她会有新的男朋友去爱。不管她现在多恶心，总会找到一个真正爱她的人，她会找到人负责，会找到像你一样的喜欢她的特点的人。
既然都不需要你负责了，也就不存在怎么办的问题了，如果你不忍心的话就提些友好的建议，听与不听也就不是你能左右的范围了。
你觉得你的前女友好恶心，是真的恶心还是你，这样认为是他跟你在一块的时候做过什么对不起你的事情吗？比如劈腿了，或者是，等等之类的，很可恶的事情，对你各种百般矫情，对你各种，互缠烂打的那种。虽然人品不行，还是怎样.我认为既然你们已经过去了，你就应该把这件事情翻篇儿了。
你要想快速的忘掉他的话，你可以去敞开心扉去多多的和其他的异性接触，去寻找你的下一个，女朋友，一个忘记前任的最好办法，就是寻找一个比较可靠的下人，就找一个你更喜欢的人，慢慢的你就会因为你们的甜蜜的事情而放掉你们两个，跟前任在一块恶心的事情！你要让自己变成一个更大腿人可以容纳得了，别人不同于你价值观的事情。努力去谅解他，应该从他的角度去看。求同存异就好，既然不能够相互理解的事情，就不理解，你不去想他，你就不会想到你就不用恶心的事情。
分手了就好好过自己接下来的生活不是很好吗？何必想那么多呢？
不管你怎么样觉得你的前女友，好也好，坏也好，没必要想那么多，分手了就证明你们两个的关系已经不大了。何必还想着前女友的这或者那呢？她好不好跟你的关系很大吗？她的未来跟你的未来早就没有了交集，你觉得她恶心不管原因在哪里？我觉得都是你自己没事找事干。做为一个男生，还有那么多的事情需要去处理，只想着自己前女友种种不好的事情，觉得恶心，难道时间就是这样使用的吗？
不管她为人怎么样，至少你曾经跟她在一起过，至少你曾经一定关心过她，不是吗？何必这样觉得她呢？她好不好已经跟你没多大的关系了，你还觉得她恶心，这样说别人是不是不太好呢？至少这样说一个你曾经喜欢过的人，是不好的。别说你没喜欢过她，如果你没有喜欢过她，还跟她在一起过，那么你是不是太不负责任呢？如果分手了，还忘不了她，请不要觉得她恶心，想想她曾经好的地方。都分手了，还这样想着别人你不觉得自己很无聊吗？
当然，也许是因为你的前女友真的做了什么比较恶心的事情，比较过分的事情，你这样觉得无可厚非，但是请不要为了这件事情来影响自己的心情，毕竟不管她做了什么，现在跟你没有多大的关系啦，还有那么多好的人等着你去追，等着你去把握。还有那么多的事业需要你去奋斗，那么多的事情需要做，请不要为了这样一个人伤害自己，让自己觉得不爽快，去做你喜欢做的事情吧。