鸡蛋和玉米能一起吃

Question

如题所述

Answer 1

应该是可以一起吃的。鸡蛋的主要成分是动物蛋白，脂肪，维生素矿物质等，玉米粉主要成分是碳水化合物，植物蛋白，粗纤维以及维生素矿物质等，两者作为餐桌常见的食材，应该是不冲突的。有一道菜是鸡蛋玉米羹，美味营养好喝，对人体是有好处的。当然也要注意，由于体质原因，有人可能会对鸡蛋过敏，那这种情况下就不要吃鸡蛋了。此外，如果消化功能比较弱的话，不要一口气吃太多玉米，容易加重肠胃负担，引起消化不良。