为什么夫妻老了就要分床睡

Question

如题所述

Answer 1

我们经常看到老年夫妻会选择分床睡。和我们的爷爷奶奶一样，我不知道他们什么时候已经分开睡了。
当时我一点也不太懂。很明显，是夫妻，那为什么还要劳神分房睡呢？而且，他们俩已经睡在一起几十年了。他们为什么要在晚年分开，明明需要互相照顾？
为什么过了60岁的夫妻需要分开睡？1、能养精蓄锐
进入60岁以后，不管是男性还是女性身体器官逐渐衰退，生理和心理特征也会发生变化，精力和体力都不如以前。在这个阶段，我们需要给自己充电，尽可能控制性生活次数，以免消耗气血肾气。如果过了60岁还睡在床上，夫妻之间裸露的肌肤接触，会情不自禁地产生关系。偶尔一两次夫妻关系可以升温，但频率过高会影响彼此的健康，增加女性患妇科疾病的风险，容易导致男性患前列腺疾病。
2、能防止生闷气
60岁以后，处于更年期阶段，体内激素水平变化较大。男人和女人都会变得极度焦虑、暴躁和易怒。如果睡前一直唠叨，肯定会让对方反感，或者生闷气，或者吵架。因此，在这个阶段，夫妻分床睡，互不干扰，不仅容易安心入睡，而且提高了睡眠质量。对于老年人来说，高质量的睡眠非常重要。分床睡可以使人迅速进入深度睡眠，防止睡前节奏被打乱。
3、避免压到孩子
有很多老夫妇帮助孩子照顾孩子，分床睡可以更安全。因为睡在床上，只要一个人翻身，就有可能把孩子压死，甚至导致孩子窒息而死。此外，照顾孩子极其困难。晚上频繁叫醒孩子会打扰两位老人的休息。分床睡可以防止其中一个人的睡眠受到影响，也很容易和孩子分工。一方白天主要照顾孩子，另一方晚上主要照顾孩子。
4、缓冲名存实亡的婚姻
有些夫妻年轻时就打算离婚，但又怕影响孩子的心理健康，所以等到孩子长大后才真正离婚。然而，随着孩子的成长，他们的年龄越来越大。夫妻之间没有感情。同床共枕已经失去了意义和价值，所以他们会分床共枕继续名存实亡的婚姻。
5、一方不良睡眠习惯给对方带来影响
进入老年后，很容易出现各种睡眠问题，如打鼾、浅睡或做噩梦等。以打鼾为例。只要一方打鼾，必然会影响另一方的睡眠质量。这个问题只有分床睡才能缓解。
6、作息时间不一致
虽然男女到了60岁就退休了，但每个人都有自己想做的事情。夫妻睡觉和起床的时间不同，所以要分床睡，以免打扰对方。
老年夫妻同床睡的好处
1、有利于性心理满足。
虽然老年人的性功能随着年龄的增长而下降，但仍有一定的性需求。同床共枕，谈心可以增进夫妻关系。拥抱、亲吻和身体接触可以满足皮肤的干渴和需求，这对联系愿望满足，产生一种有益健康的心理效应。
2.有助于消除孤独。
夫妻互相爱抚，互相关心，有利于心理协调，缓解更年期或更年期的各种不适。如果你住在单独的房子里，很容易孤独和沮丧，你的个性和脾气也会变得古怪。
3.它有助于防止事故。
如果老年夫妻中有一方患有疾病，特别是一些危及生命的急症，如脑中风、心肌梗死等，往往发生在夜间睡眠中。如果夫妻同床共枕，可以互相监测对方的健康状况。一旦出现异常，可以及时发现并处理。
分床睡的中老年夫妻
专家提醒，对于分床睡，要特别注意那些上了年纪的中年夫妻。
现实生活中，很多中老年夫妻选择分床睡，只是因为觉得自己老了，感情淡了，没必要睡在一起。这也是大多数夫妻中年时分床睡的根本原因。
性学专家指出，很多中老年夫妻患有各种慢性病和疾病，分床睡后不利于彼此的照顾。更重要的是，无论床在哪里，情侣都可以刺激皮肤和感官，增强身体的抵抗力，延缓衰老，避免步入老年后的孤独。