严格来说：丙酮和甲苯都对人体有危害，经常接触会使人产生胸闷，恶心等症状。
但依我在化工厂工作多年经验来说：化学品所引起的中毒现象大部分由于工作环境及个人防护不到位。
你要在化工厂工作，首先你工作环境要保持良好通风状况，其次接触那些有毒化学品时要做好自身防护，如戴橡胶手套，防毒面具等，最后实验完做好个人卫生清洁，并且实验样品存放选择特定存放区，尽量隔离（防止与它们挥发所产生气体接触）。
个人建议：既然在化工厂工作了，就要保持良好的心态，因为许多病态症状都是由于心理原因产生的。
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