去屑的方法

Question

如题所述

Answer 1

头皮屑多影响美观。那么面对头皮屑又多又痒，我们该怎么面对呢?接下来蒙霸养发师就教大家一些去除头皮屑的方法。

药物治疗

吃些规格10毫克的维生素B6，每天两次，每次一片，另外配合一些外用药物，例如康王、采乐。外用药物一般在洗头后使用，倒入手心少许，然后涂抹在刚洗过的头发上，按摩5分钟后洗净。

注意饮食

不能吃辛辣、煎炸、油腻、含咖啡因的食物，不要喝酒抽烟，因为这些食物都会刺激头皮且形成油脂及头皮屑，多食瓜果蔬菜，注意营养要均衡，少吃甜食，因为甜食属于酸性，头发属于碱性，所以甜食吃多了会影响体内酸碱平衡，应多吃一些含碱性多、清热去毒的食物，例如海带、紫菜.、鲜奶、豆类、水果、绿豆、苦瓜、链子等。
头皮屑原本是头皮过度角化的结果，但若是受到外来刺激、感染或头皮有发炎现象，便会造成角质异常剥落，并出现大片白色的头皮屑。

细菌的增生及脂溢性皮炎，是引起头皮屑最常见的原因。脂溢性皮炎的患者除了头皮屑多之外，还会在皮脂腺活跃处如脸的T字部位、耳朵及眉毛附近，发生如头皮屑般的落屑。此外，日常生活的压力及体质也是诱发头皮屑的原因之一。

为何季节交替时容易出现头皮屑？

这是一种人与环境间的相互作用，当天气逐渐变化时，头皮会增加其新陈代谢速度，并分泌大量油脂，让皮屑更快脱落。
平时梳头时，用齿圆头且间距较宽松的梳子，不会伤害头皮和头发，还有尽量少用双效合一洗发水，因为这类洗发水易让头皮阻塞无法呼吸，且成分易残留在头发上，造成头皮屑及头皮痒等情形。

那些成分能去屑？

市面上能看到的去头皮屑成分有ZPT、二氧化硒、水杨酸等。其中，ZPT有抗炎、杀菌作用；二氧化硒有杀菌效果，适合给皮屑芽胞菌过多者；而水杨酸的功用则是去角质。另外，市面上植物性的抗屑成分洗发精，因有些没有严谨的科学证明，所以不少医学专家对植物配方的疗效仍持保留态度。

Answer 2

去屑方法
1、养成良好的饮食习惯平时应多摄取碱性食物，如牛奶、蔬菜、水果、海藻等，避免进食过多的酸性食物、油炸食品和甜食。还要忌吃辛辣和刺激性食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡和糖。
2、洗头时使用白醋可以洗头的时候，在最后一盘过清水的时候，在清水里加入一点白醋，就会发现洗完头后就会发现头屑少了许多。3、用温水洗头水过热会刺激头皮油脂分泌，令头油更多；水温过冻令毛孔 收缩，发内的污垢不能清洗掉，应用约20℃温水清洗。
4、勿用指甲梳头应当用指腹轻轻按摩头皮，不但可增加血液循环，还可减少头屑形成。
5、七日换一只洗发水洗发水的清洁对头发只是短暂性，七日后头皮会适应 ，会失去清洁效果，宜同时买两支洗发水交替使用。
6、勤梳头早晚梳头一百下，有助增进血液循环，减少脱发又可减少头皮屑。
7、保证充足的睡眠如果经常睡眠不足、疲劳，很容易导致头皮屑增多。

Answer 3

1.鲜姜水洗头:将生姜切片，烧水时将其放入水中，水开后用其直接洗头即可。2.桑树皮洗头:用四钱桑树皮，放入两升开水中泡五分钟，之后用之洗头，连用五天，去屑效果好。3.陈醋溶液洗头:取陈醋150ml，放入一升温水中，充分混合均匀后用来洗头，能够止屑止痒。4.按摩头皮去屑:每晚临睡前，用梳子轻轻梳头，直至头皮发热。

Answer 4

1、如果是病理性头皮屑，要使用药物才可以起到良好的功效，例如像银屑病、脂溢性皮炎，使用酮康唑以及激素的混合产品，效果是很好的。
2、如果是生理性头屑，关键还是要保持良好的作息以及饮食习惯，平时避免熬夜，多吃富含蛋白质以及维生素的食物，例如新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品和牛奶。

Answer 5

可以买那种去屑洗发水，有效果的，还可以使用硫磺皂也可以去头皮屑的。