熬夜会导致脱发吗？

Question

如题所述

Answer 1

答案是肯定会的。熬夜对人体健康的损害是非常大的。主要原因如下：

1、熬夜违背了自然的作息规律。最自然的生活方式应该是“日出而作，日落而息”，也就是说当太阳升起的时候，我们起床、吃早饭，然后开始一天的工作；当太阳下山之后，我们要结束一天的工作去准备休息。太阳升起，人体的阳气也就随之旺盛；太阳落下，人体的阳气也就随之减弱，我们根据太阳的升起落下而安排工作和休息，就顺应了自然之道，自然也就有助于我们的身体健康。熬夜，就是违背了自然之道，长此以往身体堪忧。

2、熬夜不利于脏器修复。当人进入睡眠状态时，因为消耗的少，身体大部分的血液就会回流肝脏，而凌晨1点至3点正是肝经的运行时刻，此时肝脏的功能最强，如果此时有更多的血液配合，肝脏就能更好的发挥解毒、排毒和修复自身的作用。中医理论中肝藏血，肝脏好则人体的血液自然就好。无论是身体健康，还是头发的生长，都是和血液有密切关系的。

3、熬夜伤阳气又伤阴血。子时，也就是晚上11点至凌晨1点，此时外界和人体都是阴气最为旺盛的时刻。子时一阳生，此时阳气初生十分微弱。我们都知道婴儿刚刚初生之后，每天都需要长时间的睡眠，才能有助于孩子的生长发育，这是因为婴儿刚初生之后阳气非常微弱，睡眠状态下消耗最少，就能更好的培育孩子体内的阳气，阳生阴长，确保充足的睡眠时间，就能促进孩子的身体发育。同样的道理，当人体阳气比较衰弱的时刻，也就是晚上11点至早上六点这段时间内，就是应该睡觉的时间。如果这个时间内熬夜，就会过度消耗人体的阳气，每天多消耗一些，长期熬夜，人体的阳气就会日渐衰弱。阴阳一体，阳气减少，阴血肯定随之减少。熬夜时看手机，同时也会伤血，阴血减少，也会导致阳气减少。头发是否脱落，和阳气有直接关系。阳气衰则发落。

Answer 2

熬夜会导致脱发，熬夜会让我们的身体各项器官产生非常大的负担，并且很多时候容易导致我们的记忆力衰退，让我们的大脑休息不好，就很容易导致脱发

Answer 3

熬夜会导致脱发，因为熬夜我们的头发会分泌很多物质导致我们的头发受到损伤，如果脱发比较严重，就不要再熬夜。

Answer 4

熬夜会导致脱发。因为长时间熬夜会导致作息不规律，内分泌会严重失调，所以会导致脱发。