家人朋友都说我太瘦了，吃什么可以让人变胖点？

Question

现在去买衣服都不好买了，每次买裤子都买不到合身的，都是腰太大了，不能穿，连加小号的裤子穿起腰都还松

Answer 1

高脂肪的东西，带油的东西，比如肉，冰淇淋，馒头，总之就是多吃

Answer 2

你经常在睡前吃点甜品就会胖的.不过别吃太多,不然胃会被折腾坏的.

Answer 3

建议先查一下血糖；肝功。如果正常的话，要搞慢慢调养慢慢来，不能着急肠胃会受不了。逐步加一些脂肪含量高的食物

Answer 4

我跟你有同感啊！我身边的每个人都说我太瘦了。每次被别人说都尴尬的要死，所以我下定决心要变胖。我建议你可以先去医院检查一下看你的消化系统，营养吸收的状况是不是不好，如果是的话就跟医生咨询一下，该怎么变胖一些。