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学唱歌时如何保护好嗓子?
如题所述
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推荐答案 2020-11-25
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唱歌
要
怎样保护喉咙
,声音才不是哑?
答:
1、多喝水
。
保持体内有足够的水分
,避免喝含酒精和咖啡因的饮料。你的声带振动得非常快,而保持正常的水分平衡有助于让声带保持润滑。重要的注意事项:含有大量水分的食品是非常好的补充水分的零食小吃,包括苹果、梨、西瓜、桃子、各种瓜、葡萄、李子、甜椒和苹果酱等。2、
不要滥用声音
。
尽量避免喊叫或
...
唱歌
需要嗓子,请问
怎么保护嗓子?
答:
1,
说话方式:平时注意说话方式,使用适当的语速和语调,尽量平和说话
。不要经常大声说话,这样可能会导致嗓子沙哑,甚至失声。2,说话时间:每天说话的总时间最好不要超过三个小时,连续说话不要超过一个半小时,要让声带充分休息。要多用鼻呼吸,改胸式呼吸为腹式呼吸。3,
常备润喉产品
:出门的时候可常...
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