鼻子上不知道什么时候长了像鸡皮一样的小粒，有几年了，不痒不痛也不红，这是什么啊，怎么样可以去掉？

Question

如题所述

Answer 1

1. 你的鼻子上出现的类似鸡皮的小粒，可能是因为皮肤油脂分泌异常导致的。
2. 这些小粒不痒不痛也不红，说明它们可能已经存在几年了。
3. 要去除这些小粒，可以尝试调整饮食习惯，避免熬夜，保持大便通畅，预防上火。
4. 内服维生素B2、B6以及复合维生素B可能有助于改善情况。
5. 饮食应保持清淡，多食新鲜蔬菜，避免辛辣、油腻、酒精和浓茶等刺激性食物。
6. 保持心情舒畅，避免情绪波动过大，保持大便通畅，这些都有助于改善皮肤状况。
7. 定期使用温和的肥皂清洁面部，可能有助于促进皮肤油脂的平衡。
希望这些建议能对你有所帮助。如果有其他疑问，随时可以咨询。