我脾胃虚寒，肠胃不好，经常肚子胀气，咕咕叫，有时拉肚子有时又便秘，请问有什么好的食疗方法来调理？

Question

本人22岁，从小身体不怎么好，经常手脚冰凉。调理肠胃的药吃过很多种了，中医也看过，就是不能治好，肚子时好时坏，非常干扰学习生活，希望哪位大侠帮帮忙，不甚感激了！！

Answer 1

葛根24 防风10 柴胡10 枳壳15
炒白芍15 川芎10 桂枝10 炙黄芪15
党参20 炙甘草6
3付试试
建中益气，宣畅阳明经气，行气却风。
像现在的胃肠神经官能症，不太好治，试试看吧。

Answer 2

问题在你的饮食习惯 不可劳累 最好每天11点前睡觉
给你个土方很有用 每天早起 吃2个生的蒜瓣 坚持一个月
吸烟也会影响肠胃 需要注意长时间上网或工作要注意保暖脚

Answer 3

适当多吃些白萝卜、芹菜、香菜、荞麦等食物就可以了。

Answer 4

你可以买一些补中益气丸，早上吃淮山薏仁粥，坚持一个月，效果应该会很好。

Answer 5

建议你服用无限极的产品，效果很好的，你可以使用一下

Answer 6

胃炎,体质虚寒