生活中的吃饭和睡觉一样，是每个人的必修课。有些人虽然节食减肥，但好像坚持不了几天。那么一个人能坚持几天不吃东西呢？据说有个人坚持了382天不吃饭。这是真的吗？许多人会因为这样或那样的原因而节食。如果他们能喝水，还能坚持几天，但是比较厉害的人可以长期节食。
一、年轻的安格斯·巴比里开始了他非同寻常的绝食，最终用了382天，也就是一年多的时间，成功减肥。那么他是怎么做到的呢？男人原来的体重是205公斤，这是一个惊人的数字。他决定大规模减肥。在英国苏格兰邓迪大学专业人士的检查和监督下，他坚持只使用实用的酶、维生素等。，有时会加入一些钾元素，让自己的心平静下来，成功活下来。医院的专业人员用设备检查他的身体状况，以防万一。
二、最后，经过382天的绝食，他成功从205斤减到81斤。更让人惊讶的是，减肥后的他恢复了正常生活，5年的生活下来，体重只增加了7斤左右，基本没有任何反弹。虽然这是一个非常快速的减肥方法，但它也符合世界上十大最极端和最快的减肥方法。而且，长时间不吃东西是相当危险的。最好不要自己禁食，而是在医生的监督下进行。安格斯为什么能坚持这么久？安格斯禁食后吃的第一顿饭是一个煮鸡蛋、一片涂黄油的面包和一杯黑咖啡。当然，长时间禁食是一件超级冒险的事情，但是小伙子坚持了那么久。
三、为什么首先，他喝了很多水。其次他的体重足以让他的身体消耗掉。当然，最重要的是定期体检和必要的维生素及其他营养补充。此外，禁食是一种危险的减肥方式。有些人可能会减肥并上瘾，比如变成木乃伊的女生，世界上最瘦的人。这是不健康的，所以虽然身材很重要，但是健康才是生命的根本。不要本末倒置。
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第1个回答 2022-10-15
人最多可以7天不吃饭，因为根据相关的研究表明，这是人体最大的极限，过了这个阶段有可能会导致出现肾衰竭或者呼吸衰竭的情况。
第2个回答 2022-10-15
普通人可以一个星期不吃饭，因为只喝水就可以维持一个星期的必然生活人生。
第3个回答 2022-10-15
生活当中很多人会因为这样那样的原因节食,假如可以喝水还是可以坚持几天,但是比较厉害的人可以节食相当漫长的时间的。