女生逼自己养成这10种心态,真的会开挂

如题所述

第1个回答  2023-03-30

成长型心态:

在困难面前永不言弃。



在我们的一生中,不可避免会经历大大小小的挫折。



像是小时候考试发挥失常,或是成年后工作出现纰漏,再或是感情中关系出现裂痕……



面对这些挫折,不同人之间往往会出现两种截然不同的反应。



第一种,是对自己丧失了信心,说几句丧气话后就停止继续努力,不再认为自己能够成功;



而第二种,则是认定挫折能让自己得到进步和提升,因此继续热衷挑战,重视学习和成长,以及在困难面前永不言弃。



以上两种,便是作者口中「固定型心态」与「成长型心态」之间的差别。



很显然,与拥有「固定型心态」的人相比,具有「成长型心态」的人的行为方式和态度更利于他们取得成功。



“培养一种成长型心态,会是你为取得成功做的最重要的事之一。”










好在,我们的心态是有可能发生转变的。



在书中,作者就为我们提供了一些将「固定型心态」转变为「成长型心态」的具体建议。



就比如,我们可以在生活中刻意为自己寻求一些小成就;



去做一些简单的事情,像是学着做一次蛋糕、努力背诵20个单词、坚持连续3天早起等等;



这样我们便能获得前进所需的成就感,也能够明白,很多事情并不是如自己想象的那么难。



再比如,我们可以多进行一些积极的自我对话;



将“我失败了”替换成“我又学习到了”,将“我做不到”替换为“我暂时还做不到,但我可以努力”;



这样一来,我们的情绪便能从最初的挫败和无望变得更加积极,也更有利于我们的成功。










开放型心态:

乐于接受不同的观点。



面对自己与他人观点上的不同,我们或许会有下面这样的想法:



“他真是什么都不懂。”

“他那种想法真可笑。”

“我觉得我的观点才是对的。”



但作者认为,没有谁的想法能做到100%的全面和正确;



如果我们总是对他人的观点持反对态度、固执己见,那么我们就永远无法发挥出自己的潜能。



也因此,他建议我们养成「开放型心态」,去考虑和接受他人不同于自己的观点,以最佳的方式进行思考。



“只有拥有这样的心态,我们才能避免一些限制我们思维和影响我们决策的盲点。”










那么,我们应该如何培养「开放型心态」呢?



作者的回答是,要打开自己的内心,让思维从一个「装满水的水桶」变成一个「还能继续盛水的水桶」。



要反复叮嘱自己:



“我还能从别人那里学到更多。”

“我或许错了。”

“我不可能看到事物的每个方面。”



总而言之,我们需要摆脱自以为是的自己,变得谦卑、乐于学习和了解事实的真相;



只有这样,我们才能做出尽可能最好的决定,成为一个真正见过世面的人。










进取型心态:

做自己人生的驾驭者。



“大多数人走的路,一定不会有错的。”



生活中,大家或许也多多少少有过上面这样的想法吧。





我们啊,常常想着寻求安全和安稳,为了躲避问题和障碍而随波逐流——



去选择大家口中稳定的工作;

去选择大家口中安逸的城市;

在大家口中安逸的年龄结婚……



不可否认,这样的心态会为我们规避许多人生的风险,但在作者看来,也会使我们越来越平庸。



因此他建议我们建立「进取型心态」,做自己人生的驾驭者。










作者认为,发展「进取型心态」的一个关键和必要条件是,拥有一个明确的目标。



这需要我们认真考虑这样几个问题:



自己想要成为什么样的人?自己理想的未来是什么样子?自己想要以什么样的方式度过一生?



而在确认了自己的目标之后,就一心一意地、专注地去追求它吧。



过程或许会遇到一些困难和挫折,但一个拥有「进取型心态」的人,应当做好了为结果负责的准备,并愿意承担风险。



熊也觉得,只有做自己生活的驾驭者而非过客,我们才能拥有乘风破浪的人生。










外向型心态:

重视他人的价值。



年轻的时候,我们总是倾向于认为自己是世界运转的中心。



我们会更看重自己的需求、情感以及兴趣,而非他人的;



会认为自己是有价值的人,而其他人则并没有那么重要。



事实上,这样的想法不仅缺乏共情,会为身边人带去困扰,还会让自己越来越自大,格局越来越小。



作者希望我们明白,将他人视为有价值的人,是我们最基本的责任和义务。



而这,就是他想要告诉我们的第四种心态:「外向型心态」。










事实上,想要成为一个「外向型心态」的人,其实很简单。



无非就是像作者说的,要重视他人的价值。



要学会帮助他人,也要学会对帮助自己的人表达感谢;



要学会关心他人,给予他人温暖和力量;



要学会赞美他人,看到他人身上的闪光点……



熊觉得,有这样一条道理永远都不会变:我们怎样对待别人,别人就会怎样对待我们。



忽视只会换来忽视,唯有尊重才能换来尊重。





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第2个回答  2023-03-30