唱歌太兴奋导致喉咙哑了，怎么样才能让喉咙快速恢复？

Question

如题所述

Answer 1

唱歌过度导致的喉咙哑了，主要原因就是用嗓过度引起的喉咙充血症状。这种情况下，一定要注意保护嗓子，否则很可能会加重病情。

用嗓过度之后一定要多注意休息，这时候一定要减少说话的频率，最好是不说话，让嗓子休息。有些人带嗓子哑了之后，低声说话，这其实也是错误的，只有不说话，嗓子才能达到充分的休息。
多喝水也十分的重要，尤其是夏天的时候喉咙容易上火，不要喝碳酸饮料，咖啡茶等这种刺激性的饮料。可以尝试喝一下冰糖雪梨糖水，将雪梨切成小块，小火慢炖，加一些冰糖，操作十分简单，有利于滋润喉咙。

在这个期间也要注意饮食和生活习惯，切忌辛辣生冷的食物，饮食以清淡为主。吃一些流食或者喝一些稀粥，粥的温度不要太烫，避免刺激嗓子。戒烟戒酒也特别重要，烟和酒对嗓子的伤害非常大，尤其是在嗓子处于敏感期间。

可以采用一些药物治疗，比如说用胖大海泡水喝，根据自己的喜好，还可以放一些冰糖，这可以缓解嗓子痛的症状。或者服用一些维生素C，消炎药等减轻症状。也可以吃金嗓子喉片，现在保护嗓子得药物非常多，可以去药店咨询一下医生，让他给你选择。 

如果已经尝试过很多的方法，喉咙痛的症状并没有消除，持续时间一个星期左右，就需要及时就医了。

Answer 2

首先是需要休息，也就是说您至少有，一天到两天的时间，尽量的说不说话或者少说话，其次可以去医院，开一点点局部雾化治疗的药物，来快速的减轻声带的充血，这样的恢复的会非常的快。也可以吃一点蓝芩口服液、清热解毒口服液这类清热解毒的中成药，来尝试一下，可能恢复的效果，也会非常的好。

Answer 3

你可以多喝水，买点润喉糖和西瓜霜含片都是可以的。

Answer 4

多喝水多保护嗓子，尽量少说话，吃点含片。

Answer 5

导致喉咙哑了，那么还是要多喝水保护嗓子，不要继续唱歌了。