足跟痛如何治疗？有什么办法吗

Question

如题所述

Answer 1

你这个多为足跟痛症,避免久站、久行、弹跳动作,穿宽松软底的鞋子,注意劳逸结合、注意防寒保暖,酌情局部烤灯理疗、热敷、小针刀治疗等。可以局部外用氟吡洛芬贴,口服西乐葆治疗。

Answer 2

.脚跟是人体行动、负重与地面的着力点，所以相对容易发生骨质增生。脚跟疼痛一般情况下不是由跟骨骨刺本身引起，而主要是由附着在跟骨下的腱膜发生炎症所致。另外当长时间站立、行走时，脚跟挤压骨刺，刺激周围组织发生炎症也可能引起疼痛。

坚持足部锻炼，以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走
坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环。
jishi配合yong，居优堂传世足跟痛=帖条理，就行的..

Answer 3

足跟疼多数是慢性劳损疾病引起，比如足底筋膜炎、慢性跟腱炎等。当然也可能是跟骨骨质增生，骨髓炎等。常规的完善足跟部X片就可以了解骨质有无明显的异常。对于慢性劳损疼痛，主要是局部理疗和药物治疗为主。