闹钟响了之后总是又会不自觉的去睡觉，怎么办？

Question

闹钟响了之后总是又会不自觉的去睡觉，怎么办？我每天4:30起床，起初是用闹钟来提醒自己，可之后应该是因为惯性，明明闹钟已经响过，而且还被我按了关闭键，可莫名其妙的我就是不记得闹钟有响过，之后我又叫父母起床来叫我，可刚刚过了几个星期，就出现了以上这种状况，父母明明来叫过我了，可我还是莫名其妙的又睡了过去，完全不记得父母有叫过我，这种情况应该怎么克服？

Answer 1

这样的情况，你只要听到闹钟响了就起床，不要赖床，养成了习惯就会好了。闹钟响了1分钟之后没有去关闭，再过5分钟会再次响起的。克服早起的问题前提还要早睡，早睡了早起是没问题的。希望能够帮助到你。

Answer 2

多定几个，假如你想七点起来，你定一个六点五十，六点五十五，和七点，我以前就这样，要不到点不爱起来本回答被提问者采纳

Answer 3

多设置几个闹钟，声音大点。最好就是闹铃响了就起来。