芒果和小龙虾能一起吃吗

Question

如题所述

Answer 1

芒果和小龙虾通常能一起吃，一般能够补充身体所需要的营养物质，也需要根据具体情况确定，平时还要避免吃一些具有刺激性的食物。
芒果属于一种比较常见的水果，其中含有的营养物质比较丰富，比如维生素以及矿物质等等，而且芒果的口感香甜，小龙虾属于海鲜类的食物，其中含有大量的蛋白质和微量元素等营养成分，如果自身并不属于过敏性体质，而且没有芒果以及要过敏的情况，通常芒果和小龙虾能一起吃，但是也要避免一次性吃的过多，否则很有可能会增加成负担，还有可能会引起消化不良，若是有芒果或小龙虾过敏的情况，通常芒果和小龙虾不能一起吃，否则很有可能会引起过敏反应。
如果自身有食物过敏的情况，平时尽量避免吃一些易过敏的食物，以免出现反复过敏的情况，日常还需要养成良好的饮食习惯，在日常生活中也要避免接触一些易过敏的物质，在业余时间可以适当运动锻炼，通常能够提高身体免疫力，而且还有利于身体健康，在饮食上也要补充一些高蛋白以及高维生素食物，但是也要注意饮食合理搭配。