身高172cm,年龄37岁。标准体重是多少呢

Question

如题所述

Answer 1

1. 为了计算一个37岁、身高172cm的男性的标准体重，我们可以使用世界卫生组织推荐的方法。根据这个方法，标准体重可以通过以下公式得出：(身高cm - 100) × 0.7 = 体重kg。因此，对于这个男性，标准体重为(172 - 100) × 0.7 = 50.4kg。
2. 对于同岁的身高172cm的女性，标准体重的计算公式相同，但系数为0.6。所以，她的标准体重为(172 - 100) × 0.6 = 48.4kg。
3. 正常体重范围通常被认为是标准体重的正负10%。因此，对于这个年龄和身高的男性，正常体重范围是45.4kg到55.4kg；对于女性，正常体重范围是44.4kg到54.4kg。
4. 如果体重超出正常范围的10%到20%，个体被认为超重。对于这个年龄和身高的男性，超重范围是50.4kg到60.4kg；女性则是48.4kg到56.4kg。
5. 如果体重超出20%以上，则被认为是肥胖或体重不足。对于这个年龄和身高的男性，肥胖范围是超过60.4kg；体重不足则是低于45.4kg。
6. 超重的计算公式是：(实际体重 - 标准体重) / 标准体重 × 100%。使用这个公式，可以计算出实际体重相对于标准体重的百分比，从而判断是否超重。
7. 请注意，这些计算和分类是基于一般健康状况下的平均值。个体差异、肌肉量、骨骼密度、整体健康状况和其他因素都可能影响体重的适当水平。因此，最好咨询医疗专业人员以获得个性化的建议。