睡觉磨牙治疗方法

如题所述

对于顽固性磨牙问题,可以采取以下治疗方法:



    颌垫: 为严重患者定制颌垫,佩戴于睡前,能防止牙齿磨损,有助于改善夜间磨牙并提供更好的睡眠质量,从而对工作和生活产生积极影响。
    心理治疗: 确定精神因素的影响,通过解除焦虑、建立治疗信心,调整生活习惯,如避免晚餐过饱、睡前不做剧烈运动,必要时可服用安定片以缓解紧张。
    肌肉松弛疗法: 通过肌松弛仪、体疗、按摩和视听暗示等方式,帮助缓解颌骨肌肉紧张,控制磨牙行为。
    咬合板: 通过咬合板改善咬合关系,消除干扰和早接触,维持咀嚼肌和颞下颌关节的平衡。
    调牙合治疗: 调整牙齿,重建咬合平衡,减少磨牙需求。
    对症治疗: 对于有错牙合畸形或牙周疾病患者,先进行矫正或治疗相应疾病。

在中医视角,磨牙可能与体内寄生虫或睡眠质量不佳有关。对于小儿蛔虫引起的磨牙,可选用驱虫药物如使君子、苦栋根皮、槟榔等。针对睡眠中磨牙的脑部问题,中医主张补肾填髓、健脑安神,推荐如下方剂:



    生地黄 1两
    泽泻 3钱
    灵磁石 1两(先煎)
    灸甘草 3钱
    乌梅 3钱
    五味子 3钱
    香附 5钱
    山茱萸 4钱
    远志 3钱
    牡丹皮 3钱
    山药 4钱
    灯芯草 2钱(引药)



扩展资料

磨牙是由于咀嚼肌反复收缩,上下牙齿相互碰撞发出声响引起的。咀嚼肌收缩受三叉神经控制,三叉神经兴奋后,会导致咀嚼肌收缩,就出现了磨牙现象。磨牙症是人在非生理功能状态下睡眠或醒着时有无意识的,产生上下牙齿彼此磨动或紧咬的现象,危害最严重的是夜间的紧咬牙和夜磨牙。由于牙齿磨动时常伴有“咯吱咯吱”的声音,通常也叫“咬牙”。又因为它多发生在夜间睡眠时,又叫“睡觉磨牙”。夜磨牙可分为持续性夜磨牙和间断性夜磨牙,其中大多数是间断性夜磨牙。

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