下面我会讲一下我的养胃之路，可供大家参考：
4.25 因为冲了一次凉水澡，感冒了。在头晕鼻塞不断擤鼻涕以及体温38.5的情况下吃了一个星期的感冒药，然后我的胃就开始难受了。我后期反思了很多，感冒药只是导火索，我并不能吃很多辣，却在这之前吃过很多辣的食物。我的胃不是一天二天就能被破坏的。是长期积累的结果。
重点是我不知道我怎么了，去了校医院，毫无医学常识的我都不知道应该挂消化科。所以随随便随便就挂了个内科，内科医生和我讲吃吉法旨片、达喜、复方消化酶三种药。吃了一个月。5月1回家没有变好反而加重。
后来我才知道 这是保护胃黏膜的药物，真正想治好胃炎需要吃拉唑类药物。亏我傻乎乎的吃了一个月）当时记得很清楚 中午吃过饭下午去影院看一个3个小时的电影，电影看到一半，胃就开始烧。真的是灼痛。有生以来看的最难受的电影（电影名字妇联4真的是分分钟想走）我当时依然不知道自己是什么毛病。
5.25 去了海军总医院挂了消化科专家号，当时吃什么胃都不舒服，在没有做胃镜的情况下（医生建议做胃镜。。由于害怕拒绝）诊断结果是胃食管反流，这时候认识了“雷贝拉唑”这种药，医生让一天2粒，早晚各一粒，开了2盒，吃雷贝这一个星期确实不反酸烧心了。我以为我吃完两盒，我就能好了。（现在想想真是too young too simple。）
6.2号吃完了第一次医生开的雷贝，胃又开始不舒服，又去海总。。。请假去看病还要看领导脸色。。mmp。。排号一上午看病3分钟。。。当时的症状是咳嗽、饭前恶心、完全没食欲、体重开始下降了。。3斤，从来不早起的我，6点肚子必饿必醒，并且咕咕叫（后来才知道是腹鸣，这只是个开始、而且我也不知道养胃究竟要怎么养。。）
医生叫我继续吃雷贝，莫沙必利，吉法旨片。。依然没有好转。。
2天后乖乖去预约无痛胃镜，在等待做胃镜的1个星期（自己还去医院加急了几天，因为真的很难受），而且心里真的是害怕。。关键是我觉得我的胃越来越难受，毫无食欲的吃早饭，吃完了出了食堂门就想吐。。（并不想吃早饭，为了饮食规律强迫自己吃）早晨吃完如果不去操场走4圈，都不知道怎么弯腰。在帝都三甲做胃镜可以说早晨7点到了，下午4点半才做上。。我的两位同学一直陪到我做完胃镜。感动的啊。都是上辈子积攒的人品啊。
胃镜结果：慢性非萎缩性胃炎伴胆汁返流，还有0.6*0.6cm的胃息肉。（幸好没有幽门）
在养胃期间，我不知道我能不能吃水果，亲自试了一些，室友给的樱桃吃了，看见鲜嫩多汁的水蜜大桃，吃了胃感觉酸，吃一颗紫皮糖，胃感觉酸，吃一根香蕉，喝酸奶，胃感觉酸，吃完就躺，胃感觉酸，真的是立竿见影。立刻就有感觉。我枯了。
2019.7.12 北医三院普通消化科门诊，拿着胃镜单子找医生去看病。（怎么挂上的号我就不多说了，怎么也是跑过冤枉路的，后来在app上挂上的号，亲测好用，不需要多余的等待）
雷贝拉唑接着吃，莫沙必利换成了>马来曲酸美布汀片 ，医生说这个治反流好一些，叫我再做一次胃息肉切除。
在吃马来曲酸的日子里，我发现这个药的副作用真的可以说很大了，饭前吃，吃完就头晕，眼花，困，在国企上班那么久都没养成午睡的习惯，每天中午都很蹑手蹑脚却都能在午休期间把同事吵醒，吃了马曲不仅我睡着了，连同事都问我你怎么中午能睡着了？后来我就改成饭后吃这个药，然后我人生第一次一个月来了两次大姨妈。（完全不知道怎么回事，但是我还是没停药。因为我想快点好起来。我也懒得去北医三院再去问医生，挂号太费劲了。得病真sad。）
8.2 以上医生给开的所有药都吃完了，雷贝吃了2个多月了（别问我吃了多少盒。），莫沙必利加马曲也有2个月了。8.4日要去打hpv第三针，本来5月应该打的，由于身体太不舒服以及过于频繁的去医院，内心一拖再拖，后来人家不给往后拖了，叫我打针前一天和当天要停药，结果我一停药就会烧心。
so sad说明还的养很久，不过我目前除了每天会烧心，食欲是真的回来了，当然这期间体重是一直下降的。截止目前为止瘦了10斤左右吧。我的胃我还在养，现在不是今天咳嗽，后背疼，胸骨痛，就是明天恶心，烧心的，反正一直都还有症状在。（开始我也因为身体不舒服而焦虑、烦躁、甚至有一点点绝望，因为我从来没有生过这样的病。而我现在的心情是。心累了。懒得焦虑了。我的胃你想烧你就烧吧。做的我都做了）
我不知道我接下来要不要换中药吃吃，调理一下，还是继续西药。总而言之，会继续坚持下去的。还是继续吃雷贝吧。说什么对心 肝 肾不好的，就会想想北医三院医生说的话，真没看出来你有多大事，那么多长期吃的也没见有多大事。sad 我可能会再吃一个月抑酸药吧。小米粥继续伺候着。
得胃病期间，我的另一半，不断的指责我矫情，我只要一视频说我胃病的事，必定会用很生气不耐烦的语气，以上去三甲医院看病挂号都是自己去的，自己去的也就算了，就算看完病人家都不知道什么时间去看的病，也不会问医生怎么说，我去取了胃镜结果貌似也没有第一时间问吧。是不是可以分手了。
截止今日10月18日 雷贝拉唑以及所有胃药我已经都停了，第一次一个星期左右都没有吃药，不过我包里还是会备着，可以感觉到从5月27-10月18 将近5月的时间 身体以及心灵上的的变化，一遍又一遍的跑医院，看医生，开胃药，从对医生的话“半信半疑”到“没办法所有医生说的话都一样”的心路历程。身体好起来，心情也会跟着好起来，食欲也会好起来，因此……体重涨了4斤。我的结论就是-胃病会好起来的，胃是三分治七分养的。那三分也不要忽视哦～
这5个月来 我一个月一箱烤馍片，饿了就吃烤馍片。
夜跑两公里其实也就算热个身……当时做完胃镜1个星期就开始去跑步了，身体虚的不行，1公里就要停下来休息一会，后来慢慢爱上出汗的感觉，坚持了7-8-9三个月，惭愧 10月就跑了一次 主要是北京秒变冬天 冻死了……Orz……
个人觉得跑步有点用，我个人身体反酸的时候去跑两公里，跑完没有反酸的感觉了 也没有吃再吃铝碳酸镁…
目前我不吃巧克力、咖啡、酸奶（其实喝一杯也没什么事，主要是觉得太凉了……）辣椒、糖、油炸食品。水果渐渐的开始吃了，吃了桃子 苹果 也没有太大的不舒服的感觉，吃多了还是不行。我个人觉得，能停了药 没有频繁 咳嗽、后背疼 烧心反酸 嗳气 我这就算好了 一天两天偶尔咳嗽个一下 反酸一次 嗳气一两次我都没有太在意了……前天晚上嘴馋吃了半袋刚出锅香喷喷的五道口枣糕，又难受了2个小时.. 哎 真的是要管住嘴迈开腿啊……
养胃大作战还要继续.....养胃是终身的事，不抛弃不放弃，身体健康比什么都重要！
截止到今日年9月11日 我已经停药了，很久没吃雷贝拉唑了铝碳酸镁了，但是胃偶尔也还有有点不舒服，躺下的时候还会胃部咕噜咕噜叫，不过我基本上正常餐食是可以吃了的，主食不吃米，只吃馒头、面条等其他面食，不能被饿着，不喝凉水，正点必须吃饭，还在养胃ing，胃息肉还没切除，我发现只要是一生气，我的胃立刻不舒服，非常迅速，希望未来的有一天，我的胃可以痊愈，加油。