跑步时候脚踝响怎么回事？

Question

如题所述

Answer 1

经过你的描述，再结合我碰到过的情况，你的问题应该属于:1、关节囊里面有气体引起的。2、软组织受伤。不必恐慌，建议你去骨科医院拍个片看看再定论。我以前碰到几个病例都是有声音，但是不疼不痒，后来自动又都好了，未经过任何治疗，很奇怪。
鉴于你现在的情况，需要注意保养，不要劳累，适当活动， 建议别猛跑步。另外，要注意补钙，酸奶或纯牛奶，保持一天一杯(也别多喝，多喝反而没好处。)
心理要平和，别总想着这事，很多人明明没病，都能被自己吓出病，别乱想。祝你生活愉快、身体健康!

Answer 2

一般关节响动的人（我就是），是关节间的缝隙比一般人大一些，所以稍微活动就容易响。通常没什么大碍。需要注意的是，这样的人比其他人容易骨折和关节受伤。所以高强度的运动要特别注意动作规范和正确。 如果有声响的频率很高，声音也有点大，建议去看看骨科或体育体院的专科医生。

Answer 3

可能是跑步出力引起的关节错位，只要当时和过后都不觉得痛的话，是可以不去看医生的。如果感觉到痛，就应该马上涂点双氧水之类的消炎止痛药水，然后再去正规的大医院找专业的骨科医生就诊就可以了

Answer 4

你好，如果是跑步的时候，关节会响动，那么一般这种情况很有可能是由于例如说缺钙，容易出现类似这样的问题，可以试图通过检查一下血钙。

Answer 5

跑步的时候脚裸响，那是骨骼摩擦声，也就是关节中的软骨少了，不能再跑了，到医院检查一下