怎样才能让一个人遇到事情不紧张，发挥最好的心态？

Question

如题所述

Answer 1

首先，一定要把要做的事情做好充足的准备，不打没准备的仗，当你准备的多了之后，就会能够应付各种的突发情况，自然而然的就不紧张了，心态的话要放平，下意识地去锻炼一下自己，不要做什么事情都紧张。

Answer 2

每个人吃到一种延续的场合都会有些紧张，但是这种紧张是可以通过后天的锻炼来缓解的，你可以在学校或者是一有机会就参加那种人比较多的场合的发言，演讲，时间久了，你就会觉得成为一种习惯，也就不那么紧张了。

Answer 3

然后在遇到事情的时候不紧张，发挥到最好的心态，那么就要在日常生活中多多的锻炼自己，这方面的能力，可以多多的是在人多的时候上台讲话，锻炼自己的心态和能力。这样就可以在遇到事情的时候，很从容。

Answer 4

如果你想要遇到事情不紧张，在任何时候都发挥出最好的状态来应对任何的事情，那么我觉得首先你一定要在背后多用功，只有你自己有一定实力之后，你才可以从容不惊不慌不乱。

Answer 5

当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。