1、少听
既然不喜欢就不用勉强自己刻意的去接受这样的一个人，因为这样会让自己活得很累。因此，平时聊天的时候少听一些就好了。当然，如果有缓解的余地，最好还是努力的去接受她，因为你和她相处的时间非常多。
2、多做自己的事情
当自己会为一个人而烦恼的时候，就需要让自己做一些其他的事情来转移注意力，这样就可以缓解自己的烦恼，让自己少为其它人其它事情而心烦。因此，不高兴的时候，不妨看看书听听音乐，做一些自己喜欢做的事情。
3、千万不要打破表面上的违和感
同住一个屋檐下，还有很长一段时间的朝夕相处，即使你不喜欢这个人，也千万不能打破表面上的违和感，否则见面也会很尴尬，这样也是为自己添堵，当对方说得话自己听不进去的时候，就一只耳朵进一只耳朵出吧。
4、需要帮助的时候还是要互相帮助
每个人都有自己的优缺点，可能正好别人的缺点是自己特别讨厌的，但是互相帮助还是需要的，因为谁都不知道将来会发生什么，并且讨厌一个人不等于泯灭自己的善良，千万不要因为自己不喜欢一个人而拒绝帮助别人。
5、人不犯我，我不犯人
即使自己不喜欢那个人，也不要故意挑衅对方，这样会让两个人之间的关系恶化起来，也是为自己添加不必要的烦恼。但是，如果对方一味的挑衅自己针对自己，也不要坐在那儿一动不动，毕竟人善被人欺，不能在别人面前留下一副特别好欺负的印象。
一、保持距离。避免和她做过多的交流，尽量避开和她一起参加集体活动，这样能够减少闹得不愉快的可能性。如果她做了你不喜欢的事情，得罪了你，最好的办法就是视而不见，不去追究，一旦你去在意，就会觉得非常苦恼，我的经验就是离开寝室避开她，去做点其他事转移注意力，比如跑步啊、和要好的朋友出去逛街什么的。
二、不要扩大矛盾。住一个宿舍，抬头不见低头见，虽然存在一些矛盾，但是千万不要恶言相向、大打出手，这样不仅会影响你在其他舍友心中的形象，自己也会很尴尬。因为和不喜欢的人一个寝室而影响情绪，最终耽误了学习和工作，这样是非常不明智的，相反你需要更加努力地学习，这样不仅能够转移注意力，还能够减少在寝室的时间，减少闹矛盾的概率。
三、把换寝室当做最后的手段。换寝室不是一个好方法，因为其他舍友肯定会因为这件事对你有一点看法，而且你也不能保证新寝室不会碰到类似的情况，所以最好不要换寝室，除非真的无法忍受，要不然你最好还是想想怎么减少矛盾。
四、换位思考，多从自身找原因。一个巴掌拍不响。两个人闹矛盾肯定双方都有问题。当别人冒犯了你，你不妨先想想为什么她不去惹别人，而来惹你，很有可能就是因为你以前得罪过她。如果是你有错在先，你不妨退一步，这样大家都好，如果是对方的原因，大家也可以坐下来和和气气地协商解决。一个宿舍的朋友其实只要和气一点并不会闹太大的矛盾。