跑步的时候脚踝酸疼是坚持跑下去还是停下来

如题所述

遇到这样的情况,我的做法是速度慢下来。跑步遇见酸痛是常见的现象,那是因为长时间没有运动,突然运动而引起的。再坚持一下,就好了!加油!
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