尿酸高的人不宜吃的食物有哪些？

Question

尿酸高的人不宜吃的食物有哪些

Answer 1

尿酸高的人不能吃的食物主要包括海鱼，海虾等海产品，还有动物内脏以及啤酒等等。
主要是这些食物含的嘌呤比较高，而尿酸高的人，尿酸水平生成过多，主要是由于嘌呤代谢障碍导致的，所以主要是避免高嘌呤食物的摄入，这样就能够从源头减少尿酸的生成。另外，鼓励高尿酸血症的患者多喝水，这样有助于促进尿酸从尿液排出都可以降低尿酸的水平。如果通过生活方式上的干预，尿酸水平仍然比较高，并且反复发作痛风的话，那么就需要加用降尿酸的药物。常用的包括抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排出的药物，包括别嘌呤醇，苯溴马隆，非布司他等等。

Answer 2

1、牛羊肉，营养价值挺高，但是也富含较高的高嘌呤和胆固醇，对于尿酸高的患者来说也是不适宜食用，否则会提高患者的痛风和心血管疾病发病几率。

2、豆类，也是含嘌呤比较高的食物，比如干豆、豆芽菜以及黄豆最好是不要吃的，经常食用的话，容易造成体内的尿酸增加，加重病情，出现痛风的风险会加大，

3、火锅，这应该是大多数人的所爱，但是尿酸高的患者要禁吃，火锅底料中是用动物肝脏所制成的，而且比较辛辣刺激，嘌呤的含量也是极其高。

4、酒，好像身边的男性朋友都喜欢喝酒，但是高尿酸患者是要注意一定不能喝酒，酒水中的酒精会对体内尿酸的排泄造成阻碍，这样体内的尿酸含量会更高。

Answer 3

尿酸高很容易引起高尿酸血症和心脑管血等疾病，要注意提早预防。尿酸高不能吃含蛋白质过高的食物，比兔豆制品、鸡蛋、瘦肉、动物内脏、不能饮酒等。由于身体中一种叫嘌呤的物质代谢发生紊乱，导致血液中尿酸增多引起的。所以尿酸高要控制好饮食，少吃嘌呤高的食物。1、避免进食嘌呤高的食物，比如动物心、肾、脑、酵母等食物。 2、不要暴饮暴食，禁忌喝酒。 3、多喝水，保持尿量2000ml以上，让尿酸随尿液排出。

Answer 4

海鲜类 螃蟹 贝壳类 螃蟹 菠菜 豌豆 豆腐 火锅 浓汤 动物内脏