经常梳头有什么好处呢?

如题所述

感受是好处是很多的,让头发变得更好了。

研究表明,头皮层下面有一个神奇的造发系统,每一层组织不断地吸取营养和氧气来支持头发的生长。梳头时的温和剌激,通过神经反射作用,促进头部血液循环,满足头皮及毛发的血氧需求,加快细胞的新陈代谢,使头发变得乌黑光润。

关注几个关键部位

1、额头发际线。多梳额头前发际线和额角处的头维穴(胃经上的主要穴位)。

2、头顶百会穴。是身体的一个重要穴位,很多经脉在此交汇。每天梳理按摩头顶区域一两百下,不但能够疏通全身阳经、补虚、降压解脑,还能治厅失眠、健忘等症。

3、头两侧。中医认为头两侧是三焦经和胆经的循行部位,常梳理和按摩可以疏通经络、宽胸、缓解胸闷胀气。

4、脑后部位。经常梳理脑后部可以强肾、补血,进而缓解脑供血不足,帮助头脑清醒和肩颈部放松。

以上内容参考:人民网——梳头竟然有这三大功效 如何正确梳头

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2022-12-29

经常梳头并非对身体有益。

梳头时会刺激头部经络和穴位,确实会起到疏通活络的作用,但如果梳头过于频繁,甚至方法不对,不但可能损伤头皮、引起脱发,还有可能起到其他一些不好的作用。

从中医上讲,头部经络的走向大都是从后往前,而我们梳头时的习惯往往是由前往后梳,因此,如果长时间逆方向梳,对经络的疏通未必好。

其实,用指腹对头部进行轻轻地按压、抓揉,疏通经络的效果比梳头更好。不过需要注意的是,无论是梳头还是使用按压、抓揉的方法,一定要注意时间不要太长,15分钟左右为宜,一天两次即可。

/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e1fe9925bc315c6091a0b63d83b1cb134954772f"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/e1fe9925bc315c6091a0b63d83b1cb134954772f?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/e1fe9925bc315c6091a0b63d83b1cb134954772f"/>

扩展资料:

科学梳头的方式:

1、选对梳子:梳子最好选用木质、牛角等天然材质的,塑料梳子容易产生静电,吸附灰尘污物,对头发、皮肤有损伤;天然珍贵木质的梳子尤其适合疏通经络。养护头发最好挑选宽齿梳、插齿梳或具有弹性的护发梳,梳齿不要太尖利,才能确保梳头有力度而又不伤头发。

2、用对力度:疏通全身经络就必须稍稍用力梳,梳到头皮微热,才能调动人体的阳气。梳子刺激头皮和穴位,使头皮微微发麻,就会感到轻松舒服。

3、使对手法:讲究手法,才能梳得有效。如前后左右,顺梳逆梳,从额到颈,由轻到重,由慢到快。

4、梳对重点:根据自身体质和状况,有重点地梳理。容易感冒的,可着重梳头正面专门抵御风寒的膀胱经;经常头晕的,常梳督脉这条中间线,不仅缓解头晕头痛,还会越梳越精神;胃肠不好的话,在发际线上下一寸左右的部位来回多次梳理,可缓解症状。

参考资料来源:/fj.people.com.cn/n2/2017/0217/c373331-29732338.html"target="_blank"title="人民网-勤梳头对身体一定有益?科学梳头有四招">人民网-勤梳头对身体一定有益?科学梳头有四招

本回答被网友采纳
第2个回答  2023-05-14
梳头有许多好处,下面列举其中几条:

1.梳头能促进血液循环:通过梳头能够刺激头皮和头发,加快血液循环,有助于头皮的营养供应,促进头发的生长。

2.梳头能够疏通经络:头皮上有很多经络,通过梳头可以疏通经络,促进气血畅通,避免经络阻塞,有益于身体健康。

3.梳头能够减轻压力:梳头有一种放松的感觉,可以减轻压力,放松身心,有助于减少焦虑和压力。

4.梳头能够去头屑:梳头可以刺激头皮,促进头皮的代谢,去除头屑,有助于头皮的健康。

因此,每天梳头是非常有好处的。