老实说用英语是honestly或be frank with you。
honestly：真实地；公正地；可敬地；的确；确实；说实话；真的。
honest诚实的；老实的；真诚的；正直的；朴实的；简单的；贞洁的；单纯的；用正当手段获得的；无可责备的。
honesty诚实；老实；真诚；缎花属植物；自助。
dishonest不诚实的；欺骗性的；有意误导的。
双语例句：
1、老实说，我不赞成这个提议。
To be honest/frank, I disagree on the proposal.
2、老实说，你看男人的眼光简直差极了。
Let's be honest, your taste in men is famously bad.
3、老实说，我是乐意离开的。
Frankly, I was pleased to leave.
4、那男人真让人忍无可忍！
Honestly, that man is the absolute limit!