我最近在尝试一种 尚赫行动美容院的五行经络拔罐减肥，每天都按它们的要求吃东西，早上吃鸡蛋，中午吃鸡肉，或者玉米，晚上吃黄瓜，苹果或者西红柿，天天还要不停的喝水，减了10天掉秤7斤之后就一直不减重，说是平台期，过了平台期就好了，我就感觉没信心了要她们给我封穴，她们说要我减到标体才能封穴，要不然以后用什么样的方法都很难减下来，如果不封穴就吃什么都狂长，有这个说法吗，感觉他们在我减肥前也没给我说有这些，而且天天吃的那些都是减肥的，就是不拔罐我天天这样吃不也都瘦下来了吗，不过说也奇怪，里面有个姑凉她从160几斤减到现在只有一百二十几斤，那也让我信了，因为那姑凉我见到她本人的区别很大啊瘦多了。哎大家有没了解的给我点意见。
那怎么办，她说的我不封穴，吃什么东西都是狂涨，不减到标体封穴以后就难上加难能减下去了
追答不鸟他。正常减肥。
追问要是我不封穴也不去他们哪里减肥真的吃什么都狂涨怎么办
追答一定要少吃面食，多吃蔬菜水果。饿了就吃水果。心理光想着能不胖，不能胖。控制住，就会胜利。相信自己。
追问嗯嗯好滴
不要相信他们
既然他们是利用你的体重赚钱，那你为什么要相信他们
追问她说减不到标体不能封穴
追答慢慢来，别相信他们
追问搞得真的要依赖他们减肥，😭
追答营养均衡才不会反弹，也不要过量剧烈运动，慢慢来
一点一点减