早上起床头晕是为什么

Question

如题所述

Answer 1

这是你身体的气血能量不足，导致肝血不足，身体供血不足，大脑缺血缺氧造成的晕、视野模糊、立不稳等症状。
原因是平时晚上睡眠太晚，失去了身体补充气血能量的睡眠时间，导致身体的气血能量下降，身体供血不足，造成器官缺血缺氧。因为晚上6-12点是身体补充气血能量的唯一有效睡眠时间段，正常人在这个时间段每天都需要睡眠70分钟才能达到身体的气血能量平衡。如果把这70分钟的睡眠时间丢掉了，那么，身体的气血能量肯定下降（补少于耗），这时身体就出现供血不足，器官就出现缺血缺氧，其工作状态下降，疾病症状也就产生。大脑如果缺血缺氧，立马就出现头晕，肝缺血缺氧就出现视野模糊，眼前发黑等。
这个问题的解决方法很简单，采取晚上早睡，补充身体的气血能量，很快问题就解决。记住，莫把每天晚上12点前的70分钟睡眠时间丢掉了，保证身体有充足的气血能量供给，才是关键，身体才会健康。

Answer 2

早上起床时头有点晕，考虑以下几方面的原因：

1、如果是起身动作过猛过快引起的，要考虑是体位性低血压，这一类患者平时身体素质比较弱，可能平时血压偏低或者存在贫血疾病。

2、患者早晨起床头有点晕，还要考虑可能是高血压引起。如果患者既往有高血压疾病，在清晨时容易出现血压高峰，会导致患者有头晕、头胀表现。

3、如果存在夜间睡眠质量不好、熬夜或者严重的睡眠呼吸暂停，会导致大脑处于慢性缺血乏氧阶段，在清晨时患者会有头重脚轻、头昏、头沉等表现。