我是学生19岁我在家挺好的 感觉一出门就不是自己了 眼神情绪就变了还老紧张一紧张就眨眼睛

Question

我是学生19岁我在家挺好的 感觉一出门就不是自己了 眼神情绪就变了还老紧张一紧张就眨眼睛 无法控制 而且某个眼神情绪会持续很长很长时间 控制不了 眼睛也很难受 内心也很痛苦 如果被吓一下子会变成另一个眼神和情绪 今天出去买饭潜意识感觉就不是自己了 不知道自己在什么状态上 那时候往前走感觉全身都在发抖 眼睛也很难受 感觉是心理的原因吧 原先想买土豆片炒饭 后来又想买牛肉面 最后决定把两个都买了 没想到回到家傻了 买多了根本吃不了 每天都是这样 上学也是 我到底是不是得了什么人格分裂症或精神病了？

Answer 1

什么病症都不是！因为你从小就生活在丰衣足食的环境中！然后自己要做该做的一些日常生活了！很不习惯自然！多与亲友同学的互动下！别让自己好像太另类了！追问

最主要的是有时候变眼神身体也跟的配合 别人一看就感觉这人是智障 傻子 弱智什么的 我经常听别人这么说我 有的人还说我自杀

追答

身体有问题的话赶紧上医院看看！不要沉迷网络与游艺当中！如果像你所说的状况那该咨询下心理专医！

Answer 2

不知道你是不是精神方面问题我也不是专家，但是我很爱看书，看过两个方法可能有用。第一你可能是自信心严重不足，那就每天对镜子说几遍“我是皇上（我是女王）然后深呼吸”。这样可以慢慢培养你的信心。第二个也是培养自信的方法，就是每天写成功日记。找个笔记本把每天觉得自己做成功的再小的事也记录上，这样没事看看就增强自信心了。第三你可能身体上气血虚就会导致精神不集中，眼睛狂抖，我血虚那段感觉有人在挖我眼睛，眼皮也会狂抖，整个人好像要死一样不在状态，可以找个中医把把脉，不抓药就几块钱。这是我所知道的，希望帮到你。别的方面我也不懂了┐（─__─）┌

Answer 3

是不是手不自然 不知道放哪 走路不知道什么姿势才正常 怕被别人觉得另类追问

嗯 差不多吧

追答

别觉得自己内心还有个别人 他会做 你做不到却想做的事情 等你上班了 做过销售后 你会发现 那只是美好的想象

当然这是我自己的经历 因人而异

Answer 4

心里素质不好，是不是太紧张了，追问

应该是吧 我大多数都怕出门 一出门见到陌生人就感觉紧张得不行 有时候全身发抖 然后又老眨眼睛 一眨眼睛眼神和情绪就变了 很痛苦啊

追答

没事，

多出去走走

我现在也差不多这样，

我一般不喜欢和陌生人接触

慢慢自己一个人就习惯了

追问

最主要的是有时候变眼神身体也跟的配合 别人一看就感觉这人是智障 傻子 弱智什么的 我经常听别人这么说我 有的人还说我自杀

怎么了？

追答

你多大了。

男的女的

追问

19

男的

追答

女的？

呃，好吧

Answer 5

那你就多去人多的地方自己适应一下，个人意见。追问

这应该属于什么症状呢

追答

我不知道啊

可能就是害羞吧！

Answer 6

男的？追问

嗯