吃了褪黑素后，还要吃安眠药吗？

Question

如题所述

Answer 1

完全可以不用，褪黑素是一种人体自身就存在的诱导自然睡眠的体内激素。服用禾健褪黑素治疗失眠，是一种自然的诱导进入睡眠，睡醒后无疲倦、困顿、睡不醒的感觉。安眠药则是强制服用者进入睡眠。两者睡眠的质量截然不同。