茶卡盐湖海拔多少米高 有高反吗

Question

如题所述

Answer 1

茶卡盐湖海拔3100米。会有高反，比较少。
茶卡盐湖，别称茶卡或达布逊淖尔，位于青海省海西蒙古族藏族自治州乌兰县茶卡镇的天然结晶盐湖，柴达木盆地四大盐湖之一。“茶卡”是藏语，意即盐池，是青海的盐，“达布逊淖尔”是蒙古语，盐湖之意。
高原反应注意事宜：青海平均海拔3000左右，一般人都能适应。高反是一个适应过程，有的人适应的快，有的适应的慢。只要年龄不是太大，身体不是特别虚弱，没有一些慢性疾病，（慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区），并且准备充分，一般青海，甘肃环线都不会有什么问题，很多轻微高反都是由于个人心里原因或休息不好造成的假性高反，如果实在不放心，可在来高原之前一两个月内服用红景天之类的抗高反保健品反应的人建议服用丹参滴丸，肌苷口服液或口服洋参含片，会在到达高原一至两天内适应后逐渐恢复。