防晒霜买30。
从质地上来看，spf30的产品比spf50的产品的质地更加轻薄透气。因为防晒产品的spf值越高，说明它添加的防晒剂就越多，所以上脸的通透性也会更差，会妨碍到皮肤的正常新陈代谢与呼吸。
从安全性来看，spf30的产品比spf50的产品更加安全一些。因为spf50里面添加了更多的化学添加剂，对皮肤的腐蚀性也是更大，还有可能引起红肿发痒等过敏反应。
在持久度方面，spf30的防晒效果就不如spf50持久了，SPF50适合外出游玩的时候使用，而日常通勤、不长时间待在户外的人群，防晒品选择防晒指数为30就足够了。
所以，并不是防晒霜指数越高的产品越好，选择哪一款指数的防晒霜，需要结合自己的实际用途来考察选择，如果是夏季、户外烈日下活动时间长，则选择指数高SPF50的防晒霜，如果是偶尔在户外活动，那就选择指数在30或者15、20的。
以上内容参考 百度百科-防晒霜
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