正常生理期是多少天

Question

如题所述

Answer 1

月经是女性常见的生理现象，通常周期性的子宫出血被称为月经。正常月经周期一般为21-35天，平均值为28天。每次月经的持续时间称为经期，一般为2-8天，平均约为4-6天。月经周期的开始为出血的第一天，两次月经第一天的间隔时间称为一个月经周期。月经周期和经期长度因人而异，偶尔提前或延后7天以内仍属正常范围。
女性的初潮年龄大多数在13至15岁之间，但可能早在11至12岁，晚至17至18岁。我国各地区初潮年龄相差不大，但体弱或营养不良者初潮可能较迟，体质强壮及营养良好者初潮可提早。
正常月经持续时间为2至7天，平均值为5天左右。月经量的多少难以精确统计，临床上常用每日换多少次月经垫来粗略估计量的多少。正常月经血量约为10-58ml，个别妇女月经量可超过100ml。每月失血量多于80ml即可视为病理状态。
月经血一般呈暗红色，除血液外，还含有子宫内膜碎片、子宫颈粘液及 *** 上皮细胞。月经血的主要特点是不凝固，偶尔也有一些小凝块。
月经期一般无特殊症状，但有些女性可能会出现下腹及腰骶部不适，少数女性可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。月经期的调护对于维护女性健康非常重要，应避免从事重体力劳动或剧烈运动，不宜洗冷水浴及下水田劳动，禁止性生活，并注意经期卫生。