经常热敷眼睛有伤害吗?

如题所述

没有伤害。

一、热敷眼睛的好处

中医学认为热敷具有疏通经络、宣畅气血、散瘀消肿止痛的功效。

现代西医学认为热敷的主要目的是使血管扩张,促进炎症吸收,减轻疼痛,促进局部血液循环,促进瘀血的吸收消散,增加局部营养。家庭热敷主要用于角膜炎、急性虹膜睫状体炎、麦粒肿、急性泪囊炎、皮下瘀血等。

眼部热敷可促进眼睛周围的血液循环,减轻眼睛疲劳的症状,同时增加眼睛的温度,干眼症患者若能持之以恒,对减缓不适有很大帮助,而对一般人来说,亦有一定的预防效果。

二、热敷眼睛注意事项

1、热敷时,应选择洁净的毛巾,在40-45摄氏度中的热水中浸泡,拧干后敷于患病部位,接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖一层干净的布或棉垫。一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟,每天敷3-4次。

2、可以配合按摩,加强血液循环和吸收。

3、热敷后改用冷敷,帮助血管收缩,也可以使用冰敷。

4、将脸清洗干净,用热毛巾敷眼,舒缓眼部压力。

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