1.彻底删除电脑里所有的历史记录：
首先，应从系统中清除那些认为已肯定不用的文件，这里指的是放到回收站中的所有垃圾文件。
当然，还可以在任何想起的时候把回收站清空（双击回收站图标，然后选择“文件”菜单，再选择“清空回收站（B）” 命令），但更好的方法是关闭回收站的回收功能。
要彻底地一次删除文件，可右击回收站图标，选择“属性”，然后进入“全局”选项卡，选择“所有驱动器均使用同一设置（U）”，并在“删除时不将文件移入回收站，而是彻底删除（R）”复选框打上选中标记。
2.不留下已删除文件的蛛丝马迹：
即使窥探者无法直接浏览文档内容，也能通过在MicrosoftWord或Excel的“文件”菜单中查看最近使用过哪些文件来了解你的工作情况。
这个临时列表中甚至列出了最近已经被你删除的文件，因此最好关闭该项功能。
在 Word或Excel中，选择“工具”菜单，再选择“选项”菜单项，然后进入“常规”选项卡，在“常规选项”中取消“列出最近所用文件（R）”前面的复选框的选中标记。
3.应隐藏目前正在使用着的文档的踪迹。
打开“开始”菜单，选择“文档”菜单项，其清单列出了你最近使用过的约 15个文件。
这使得别人能够非常轻松地浏览工作文件或个人文件，甚至无需搜索硬盘。
要隐藏你的工作情况，就应将该清单清空。
为此，可以单击“开始”菜单中的“设置”菜单项，然后选择“任务栏和开始菜单”，进入“任务栏和开始菜单”，再选择“高级”选项卡，单击该选项卡中的“清除（C）”按钮即可。