要高考了，刚感冒过，头总是晕晕的，看不下书，怎么办啊？

Question

要高考了，前几天有点感冒了，现在好了，但是这几天总是有点晕晕的，迷迷糊糊的，感觉总是睡不醒的样子，头一直晕呼呼的，看书也难以完全投入。怎么办啊？是我太压抑了？我平时成绩是580左右，有些起伏，但不大。可我有很强烈的欲望要冲600，好像给自己的压力太大了，我也一直在自我调整了，还是会有缺氧头晕的感觉，我现在身体状况还是不错的，不应该会生病的。这已经是第二年了，去年也是，本来前面复习的好好的，就到这个时候头开始发晕，很多本来很熟悉的知识也开始记得不那么清楚了。各位帮忙啊，我不想再失败了！

Answer 1

我刚上高中时，由于总是爱和人比，然后就心理压力特别大，每天早晨吃完的东西都会吐出来！后来慢慢调整自己的心态，不着急平静的学习生活，不浮躁，每天多运动，和同学聊天，慢慢就好了！你也不要有压力，学习是慢慢积累的，每个人都有低潮期，在低潮期的时候应该有一种积极的心理暗示，让自己打起精神！而且多休息多运动，走出阴影，高考只是一个过程，不要把它看得那么重，否则你会被心理负担压垮的！加油！

Answer 2

心理原因 感冒原因 建议 中成药 小柴胡冲剂调理看

Answer 3

你的忧郁会使你的病更难痊愈，放松下········自习给自己压力，缓解缓解吧，主要还是你的心理，你对高考的忧虑和茫然，甚至有那么一丝畏惧吧 ，高考没啥了不起的，当它是一般的月考，就这么想想

Answer 4

加油!你平时是怎么释放压力照做就是了，别给自己太大的压力！放松！建议你听一些轻音乐！推荐那种关于自然之声类的，具体的还是要看看那你喜欢什么类型的！

Answer 5

去跑步或做一些自己喜欢的运动 出现这现象是你太久没运动了 没有一个好的身体谈何在高考中正常发挥 也别把东西落下了 每天一定要运动30分钟 祝你好运

Answer 6

放松，放松。你会成功的。