红枣枸杞柠檬可不可以一起泡水喝。。谢谢

如题所述

可以的,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:黄柠檬 半个、红枣 8个、枸杞 15克、冰糖 50克、纯净水 适量。

1、第一步把枸杞和红枣柠檬洗净。

2、柠檬切薄片。

3、红枣去核切片,和枸杞一起放入养生壶内。

4、加入到1.2L的纯净水。

5、启动菜单花果茶键,时间为20分钟。

6、大约15分钟后,加入柠檬片。

7、加入冰糖,盖上盖子再煮5分钟。

8、倒出,完成。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-18

可以放在一起泡水,红枣补血,没问题。柠檬降火,枸杞滋阴补肾,护肝。互相之间没有冲突,是否适合喝还要看个人的体质。平时容易口干舌燥,舌苔黄,舌头颜色比较红,大便偏干的话是不太合适。

枸杞大枣柠檬一起喝刚好属性中和,不过,一起泡水喝的时候枸杞不要放太多,枸杞是个大补的东西,效用虽然非常高,但是吃多了容易上火。

柠檬片含有抗氧化功效的水溶性维生素C,能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬片枸杞泡水有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。

柠檬片和枸杞子都富含维生素,柠檬片枸杞泡水具有很好的抗衰老效果。降低血压、血脂和血糖。

扩展资料:

枸杞柠檬做法:

1、柠檬用盐搓洗干净晾干水分,枸杞洗净后晾干水分。

2、柠檬应切片,倒入蜂蜜拌均匀。

3、加入枸杞拌均匀。

4、盖上盖子密封好放冰箱。放两天即可食用。

5、冲水喝美白。

参考资料:百度百科-柠檬枸杞茶



第2个回答  推荐于2017-09-30
红枣,枸杞,柠檬互不相克,可以同时饮用。

枸杞不与任何食物相克

与红枣相克的食物:
红枣+葱:易导致消化不良
红枣+海蟹:一起吃容易患寒热病
红枣+鱼+葱:一起吃会消化不良
红枣+银鱼:令人腰腹作痛
红枣+牛奶:影响蛋白质的吸收
红枣+玄参:功能相克
红枣+虾皮:一起吃会中毒

与柠檬相克的食物:
柠檬+山楂+牛奶:一起吃影响胃肠的消化
柠檬+山楂:影响消化
第3个回答  推荐于2017-09-18
香甜的红枣枸杞茶,可以温暖这个冬天~

红枣枸杞茶

用料:
红枣(用去核的比较方便),枸杞,冰糖。

做法:
1、先将红枣和枸杞分别洗净,略泡一下.

2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机,加适量水撑成红枣枸杞混合汁.

3、用滤网滤去果肉渣.

枸杞,红枣,柠檬片可以一起泡水喝,我泡茶喝过。本回答被提问者采纳
第4个回答  2010-04-19
可以的!如果你能适应那种味道也不错哦!红枣和枸杞是热性食物,柠檬补维C,建议春季多吃些枸杞养肝。但是如果感冒,或者体质热的人还是最好少吃。如果是女士请不要在经期服用柠檬。祝您身体健康!