本人46岁女性,距骨骨折有四个月了,当时诊断为右距骨,跟骨骨挫伤,距骨后外份隐匿性骨折,右踝关节少量积液,周围软组织肿胀。现在x光拍出来骨折已经痊愈,核磁共振现实右内外踝皮下软组织肿胀,关节少量积液。现在走路时踝关节处仍有隐痛,小腿也有疼痛,请问如何治疗关节积液和肿胀?