过量表现：
1,短期内服用VC补充品过量,会产生多尿,下痢,皮肤发疹等副作用；
2,长期服用过量VC补充品,可能导致草酸及尿酸结石；
3,小儿生长时期过量服用,容易产生骨骼疾病.
4,一次性摄入VC2500-5000毫克以上时,可能会导致红细胞大量破裂,出现溶血等危重现象.
（以上问题,是指传统的酸性维生素C.如果是无酸的维生素C,这样的事情就不会发生了.）
近期,奥地利科学家告诫说,滥用维生素C会削弱人体免疫力.
【不良反应】
1.长期服用每日2～3g可引起停药后坏血病.
2.长期应用大量维生素C偶可引起尿酸盐,半胱氨酸盐或草酸盐结石.
3.大量应用(每日用量1g以上)可引起腹泻,皮肤红而亮,头痛,尿频(每日用量600mg以上时),恶心呕吐,胃痉挛.
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