如题所述
在宋朝之前,老百姓一天只吃两顿,只有皇室四餐,诸侯三餐。西汉时,给叛变被流放的淮南王的圣旨上,就专门点出,减一日三餐为两餐。这归功于宋代经济的繁荣,除了酒肆之间不再如唐代被约束在市坊中间,夜市晚上不实行宵禁,晚上夜生活丰富,所以才加一顿晚饭。
古人一日吃两餐,而后生活富裕了,就变成了一日三餐。
原来一日三餐还有这样的历史缘由
古代习俗是一日两餐,三餐的习惯大约从近代开始。古人饮食的习惯为古人一日两餐,第一顿饭叫朝食,又叫饔。