40岁的女人如何保养拜托各位了 3Q

Question

如题所述

Answer 1

首先，你不能总是烦恼。为了自己的身体，你应该保持一个好的心情，即使有困难面临，你也应该疏通自己的心情，使自己可以开心点。 第二，你早晚用清水洗脸。尽量不用那些洁面乳，再好的洁面乳也有化学成分，它会损伤你的皮肤。 第三，多锻炼，进行有氧运动，只要那样你身体的肌肉才不会变成赘肉，逐渐下垂。会使你的身体皮肤变得紧致有弹性。 第四，人老了，要借助一定的化妆品来遮瑕，这是爱美女人必须的。虽然有一定的化学成分，但爱美还是需要付出些代价的。

Answer 2

首先、保持心情愉悦，笑容是最好的护肤品。 其次、女人在40岁以后，皮肤中的胶原蛋白已经开始流失皮肤变得松弛，应多吃一些肉皮，补充胶原蛋白。多喝开水，少喝碳酸饮料。 再次、可以用一些精华类的护肤品，，多做面膜为皮肤补充水分。