很多人认为,周岁加一岁得出的结果就是虚岁,这是一个似是而非的说法.其实,很多时候,所谓“虚岁”这个概念一般只用于男人,此即“男进女满”,意思是男人按虚岁计算年龄,女人按实岁计算年龄.况且在实际的计算中,虚岁也不仅仅就是周岁加一岁那么简单.虚岁的具体计算方法是这样:一个人一出生就算一岁；如果恰好这人出生在农历年年末,那么不但一出生就算一岁,并且一到大年初一又要加一岁,如此算来,这个孩子到了满实岁一岁时,按虚岁就已经是三岁了.
因此,在计算虚岁时,春节是个特别重要的时间点,每过一个春节,虚岁就应该加上一岁.如果一个人的生日是阴历的腊月中下旬,那这个人还没有满月他的虚岁就到两岁了.那种单纯认为虚岁就是周岁加一岁显然是不完全正确的.
具体换算方法是：虚岁换算成周岁：在本人生日到来之前,周岁=虚岁-2；在本人生日到来及以后,周岁=虚岁-1；
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