主要从以下几个方面注意保健：
一、糖尿病患者的心理指导：
由于糖尿病是慢性、终身性疾病，患者又缺乏医学知识，加之环境因素的影响，可能会有焦虑，所以要尽量避免这种情况。
二、糖尿病患者的饮食指导：
合理膳食：粗细搭配，每天主食应控制在4-8两，不吃油炸和高热量的食物。避免热量摄入过多，严格控制油脂摄入，少食油炸食品，尽量食用绿叶蔬菜、粗粮及辅以牛奶、蛋清、瘦肉、肉类，每日不超过3两。并且清淡饮食，多吃一些高纤维饮食，纤维素较多一方面利于降糖，一方面防止便秘。
三、糖尿病患者的用药指导：
要按时，规律，每天定点服药。
四、糖尿病患者的日常习惯指导：
适量运动：运动在某种程度上来说可以起到替代胰岛素的效果，你的四肢劳动了，你的胰岛β细胞就得到休息了。随着运动，你的血液循环会加快，血液中多余的葡萄糖可以不通过胰岛素就被马上利用，此时只要分泌少量的胰岛素就可以达到维持血糖水平的目的。运动时间一般以早餐或晚餐后半小时或1小时后开始锻炼较为适宜。
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