边缘性人格障碍

我和我周围的人关系一般,普通的和睦相处吧。但是和我真的亲近的人关系却不好。应该说很容易出现矛盾。 我也不知道怎么回事很容易就陷入莫名其妙的情绪里面,埋怨别人,可也隐隐觉得自己是错的,可是就是停不下来,一直觉得可能自己是有什么心理问题,但是只是找了几次心理医生,后来觉得没什么用就没有在去了。最近在看《司法鉴定》的时候,看到了个案例,我又查了很多资料,发现自己是边缘性人格障碍。
小的时候曾经被父母放在亲戚家里面抚养,时间不长。初中二年级开始出现那种状态。然后到了大学。现在大二,大一的时候更严重。难以控制自己的情绪,和自己最好的朋友发生矛盾,甚至说出伤害他的话。我有段时间失忆,我不记得他和我说过什么,只记得很早之前我们闹过矛盾,都过去很久的事情了。然后和他吵,说了很多我自己都不知道是怎么回事的话。状况时好时坏。成绩非常差。就是情绪不稳定,容易紧张和恐慌,急切的想从别人那里寻找安全感。和同学的关系也不是很好,恋爱关系也不稳定,我总是没办法信任别人。状况时好时坏。知道自己有病也没办法。
我想问下,这个该怎么具体的治疗呢?

一是锻炼身体,保持好的饮食习惯,提高身体素质,有条件可以旅游散心。
二是学习欣赏别人,努力发现别人的优点,然后去学习。
三是关心帮助别人,使自己周围的氛围得到改善,也跳出了以自己为中心的偏执。
四是找网上朋友,陌生人倾诉,看看别人怎么看待一些问题,网上朋友互不相识,是很好的倾诉对象,呵呵。实在不行,再看心理医生。
五多看看笑话故事可以调节自己的情绪。
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第1个回答  2010-04-12
人格障碍治疗比较困难,我建议你去找一个资深的心理医生或精神科医生,主要是要通过心理治疗,矫正你的行为模式,帮助你建立良好的社会人际关系,加一些药物辅助治疗,希望对你有帮助。
第2个回答  2019-10-04
真正的边缘性人格障碍非常棘手,被称为最难治愈的人格障碍。据我的理解,边缘型人格障碍其实是最近几十年刚刚开始定义的概念,是对一系列难以确诊的精神、心理障碍症状的定义。这种表现的患者往往徘徊在多中人格障碍或精神障碍的边缘,哪种都有点相似,但那种都不完全适合,因此出现了“边缘性”人格障碍这种说法。
当然,边缘型人格障碍的确认是比较困难的,即使是专业人士,也经常出现各种不同意见。因此,对于外行人来说,这个定义其实是一个非常专业的问题。