第1个回答 2020-09-25
夏天经常用橄榄油拌蔬菜吃,既简单又好吃。
第2个回答 2020-01-20
由于各种级别的橄榄油的营养成分和品质口味的不同,使用方法也有较大区别。良好品质的特级初榨橄榄油营养成分丰富,口感味道较好。适合直接饮用以达到最佳健康保健作用。每日食用一至两汤勺,大约20到25毫升即可。
另外就是做为调味油用于凉拌菜或轻度的煎炒烹炸和烧烤用油。也可适当加些食醋来减低调整某些味道浓烈品牌的特级初榨橄榄油的口味。
品质和口感较低的特级初榨橄榄油也可用于凉拌菜但主要用于轻度的煎炒烹炸和烧烤用油。不建议直接饮用。
一般的普通橄榄油只适用于各类轻度和深度煎炒烹炸,代替其它类别的植物油。橄榄油比其它植物油具有更好的高温稳定性,烟点也很高。可反复使用十数次而不会产生化学物质分解,而一般植物油最多使用三次以上就会产生化学成分的变化。
第3个回答 2020-02-15
食用的就是拿来吃的。炒菜的时候等菜熟了放上去翻炒一下就可以了。也可以放到
凉拌菜
里拌来吃。橄榄油有分食用的和美容用的,楼上说的是只能外用不能食用的那种橄榄油。不管是吃的还是用的,请LZ在使用前看下说明书以免造成不必要的麻烦
第4个回答 2020-02-21
1、可以去眼袋,每天晚上睡觉的时候涂一点,不用太多,一小滴就可以。
2、可以养发,你洗完头发之后,涂点在你的发梢(本人头皮油发梢干)稍微揉一会,用清水冲掉就可以了。
3、还可以做护手的,用橄榄油加点醋抹手效果也不错,指甲边缘不会起皮,也不会长肉刺。