第1个回答 2019-09-02
主料
米饭
水
微波炉煮米饭的做法步骤
1.
提前半小时到一小时,准备好你需要的米,将大米淘洗干净;
2.
为淘洗好的大米注入水浸泡,水的建议量:1:1.5~2为佳,形象点描述:直口容器,就是上下一致的,那么水量应该比大米的高度高一倍,不规则容器请酌情加水;
3.
浸泡时间以半小时~一小时为宜,用微波炉可用的带盖容器高火加热十分钟(一人份左右的米);
4.
时间到,将米取出,再在米饭上洒些水(如果此时米饭很湿,就不用加了);
5.
用筷子将米饭翻腾一下,让其上下受热均匀,有助于米饭松散通透;
6.
再盖上盖子,微波高火加热3分钟左右,不要立刻取出,在微波炉内再静置5分钟左右,取出后食用(这样烧出来的米饭跟电饭煲煮出来的无异)。
第2个回答 2019-07-28
微波炉煮饭可以保留营养。从经济角度来说,比电饭锅省电,比电饭锅煮饭有营养价值,因为微波炉从里往外熟,保存米的营养价值,电饭锅正好相反。微波炉煮饭没有夹生的。水多了可以多打几分钟,水少了就正好相反
.
波炉煮饭可以节省MONEY,可以节省至少20%的电能。因为电饭锅需要的时间长,微波炉虽然功率大,但只要10分钟就好了.
方法步骤
1.把米冲洗干净,放到微波专用盆中,水一定要放适中,(米有多少,水就要比米多出一倍)
2.盖好盖子放到微波炉中,先浸泡10分钟。
3.高火15分钟。
4.停止后一分钟再调8分钟。就ok啦!