吃了肥肉,闷油怎么办啊？

Question

今天红烧肉吃多了，而且全是肥的，现在好闷人啊。怎么办啊？

Answer 1

茶可以帮助我们去除油腻的感觉，吃多油腻的东西就感觉恶心想吐，这个时候我们可以喝点茶就可以缓解这种感觉了，而且茶能让我们的血管扩张促进血液循环，还能降低血液当中的脂肪。
银耳滋而不腻，为滋补良药，其富含膳食纤维，可加强胃肠蠕动，减少脂肪吸收。
水果和多喝水解腻。
苹果，梨，香蕉，山楂等，这些水果中都含有很多可以帮助消化，润肠解毒，解油腻的营养纤维。在平时吃了过多的油腻食物的时候可以吃些蔬菜来解油腻。在吃了油腻的食物的时候可以喝点温开水，温开水进入肠道可以帮助肠道蠕动，使油腻的食物在胃里被快速的消化，起到解油腻的作用。喝醋后醋里面的氨基酸可以使消化系统分泌出大量的消化液，达到帮助消化的作用，解除油腻感。

Answer 2

吃了肥肉后有闷油的不适感，可以到中药店买点麦芽和山楂煮水喝，开胃去油。
但是这也说明你的肝胆和脾胃都不大好，建议还是找中医帮忙诊疗为妥，治疗方向应该是健脾除湿，疏肝解郁为主，

Answer 3

去吐掉，或者喝点雪碧！雪碧刚刚到好，有好多泡泡漫出来的时候，弄点油，泡泡就一下全没了吗？
我就是这样，油吃多了，就喝点雪碧，来个饱嗝就好了，改一下就行本回答被提问者和网友采纳

Answer 4

鸭血含有一种清洗肠道的物质,我记不清了,常吃鸭血,可以使肠道的油有效的排出体外,可以试一下

Answer 5

吃店泡菜或着吃点酸辣的