刚生完孩子吃什么好

如题所述

让我告诉你,要清淡些的,建议你不要喝油腻的,你可以吃以下的:山药排骨汤,银耳鸡汤,多吃些鱼很有好处的,希望给分…
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第1个回答  2017-07-07
第一就是喝生化汤,然后再考虑吃东西
第2个回答  2019-03-09
刚刚生完孩子,可以喝些糖水,补充一下水液。饮食要清淡一些,尤其是刨宫产的人。生产后,要根据身体情况,最好能用一些调补气血的中药,排除宫内的淤血,同时对气血亏虚的人要补益气血。
第3个回答  2019-04-05
每日进食量:五谷杂粮:400-500克,蛋类:2-3个,鱼或畜、禽肉:200-250克,牛奶:250毫升,蔬菜:500克(绿色蔬菜占半数以上),水果:适量(放置在室温下的水果),汤水:1000-1500毫升,(鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、黄豆汤)
第4个回答  2019-11-06
猪蹄有利下奶!小米汤加红糖想吃就吃!但不要
吃过热过冷凉的食品和冰箱里的东西!要吃新鲜的
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