什么温度适合游泳

Question

我想去游泳，室外那种。。那天天气是12°c 到23°c。。会不会冷啊？

Answer 1

肯定会冷，如果你没有经过专门的锻炼，最好不要去。正常游泳的水温应该在28°c-30°c。如果水温过低，低于20°c，那么人的肌肉会僵硬，你在水里将变得非常迟钝，皮肤也会因为凉水的刺激，而导致局部奇痒。这种水温游泳比较危险，你还是等等吧，春末夏初，才可以考虑。

Answer 2

如果没有冬泳的习惯，还是不要去啦。会把胃给冻坏的。最适合游泳的温度是27度。我小时训练的时候没有很好的条件，10月底还在室外，我不停的游，还是觉得冷，45分钟就受不了了，冻得嘴都发紫了。不过师姐们都习惯了，她们能游两个小时呢。呵呵，还是循序渐进吧，慢慢的去适应。加油哦！

Answer 3

　　1、室外游泳28-33度，室内一般都是恒温，水温在22-30度之间皆可。
　　2、由于水温要低于空气温度，而最适合游泳的温度在26度左右，因此空气温度28-33度左右就很适合室外游泳。室内游泳一般都是恒温，水温不要低于22度，避免水温过低导致抽筋，也不要高于30度，水温过高游起来很吃力，而且容易脱水。
　　3、室外游泳要注意防晒，如果光照强烈长时间游泳极易晒伤，最好抹防晒霜后下水。

Answer 4

正规室内泳池的温度在25，26度左右，这样和人体温度差不多，下水不会有太多刺激，我们以前训练的泳池，温度就是这个

Answer 5

适合游泳的水温是26-28°，外面的露天的最好不要太冷，户外温度最好是20以上。